любовь рубан
Программы по голосу и телу
VOICE EMBODIMENT
VOICE EMBODIMENT
Живые - в каждом движении
Импровизация. Перфоманс. Дыхание. Звук.
Для людей любого уровня подготовки.
Для людей любого уровня подготовки.
"Быть в себе" - самый востребованный навык. Вершина soft skills.
На мастерских мы не только создаем красоту, но и учимся:
На мастерских мы не только создаем красоту, но и учимся:
Искусству саморегуляции
Выходу из привычных рамок
Понимать и чувствовать других
На классах я использую:
опыт контактной импровизации и перфоманса,
круговое пение в стиле Bobby McFerrin.
театральные упражнения,
техники процессуальной терапии,
метод работы с травмой Пола Линдена,
соматические методы работы с телом IBMT.
И многолетний опыт индивидуальной работы с людьми.
Соматика – современное направляние регуляции тела и психики.
IBMT - программа, аккредитованная международной ассоциацей ISMETA
(The International Somatic Movement Education and Therapy Association).
Соматические упражнения помогают:
Работа с голосом для меня - это в первую очередь сонастройка со своим духом. Я не преподаю вокал, я использую голос как инструмент проявленности человека.
Телесные и голосовые техники помогают:
- снять усталость и болевые симптомы
- стать грациознее и свободнее в движении
- найти собственные точки входа в ресурсное состояние
опыт контактной импровизации и перфоманса,
круговое пение в стиле Bobby McFerrin.
театральные упражнения,
техники процессуальной терапии,
метод работы с травмой Пола Линдена,
соматические методы работы с телом IBMT.
И многолетний опыт индивидуальной работы с людьми.
Соматика – современное направляние регуляции тела и психики.
IBMT - программа, аккредитованная международной ассоциацей ISMETA
(The International Somatic Movement Education and Therapy Association).
Соматические упражнения помогают:
Работа с голосом для меня - это в первую очередь сонастройка со своим духом. Я не преподаю вокал, я использую голос как инструмент проявленности человека.
Телесные и голосовые техники помогают:
- снять усталость и болевые симптомы
- стать грациознее и свободнее в движении
- найти собственные точки входа в ресурсное состояние
Я наблюдаю преображения каждый раз, когда человек позволяет себе дышать и двигаться честно - то есть полноценно и соответственно своему духу.
Мастерские
Групповые программы для любого уровня
ТЕЛО В БИЗНЕСЕ
МАСТЕР-КЛАССЫ ДЛЯ КОМПАНИЙ
Мастерские для тех, кто работал-работал
и уработался!
- Секреты саморегуляции для серьезных людей
- Дыхание, движение и голос как помощь в офисе
- Как расслабить то, о чем ты даже не знаешь
В основе лежат соматические техники IBMT, а также элементы голосовой импровизации и перфоманса.
Мастерские для тех, кто работал-работал
и уработался!
- Секреты саморегуляции для серьезных людей
- Дыхание, движение и голос как помощь в офисе
- Как расслабить то, о чем ты даже не знаешь
В основе лежат соматические техники IBMT, а также элементы голосовой импровизации и перфоманса.
Движение -
это возможность
на физическом уровне
отработать старый опыт и старые эмоции, чтобы
жить в настоящем.
это возможность
на физическом уровне
отработать старый опыт и старые эмоции, чтобы
жить в настоящем.
Автор проекта и ведущая мастерских
Любовь Рубан
Меня зовут Любовь.
Я вокалист, songwriter и лидер группы Любовь Ру.
Сертифицированный телесный терапевт IBMT (Институт интегративной работы с телом и двигательной терапии, Великобритания).
Психолог, тренер и автор творческих программ с 2012 года.
Проводила программы для людей от 1,5 до 60 лет :)
Мама шестилетнего пацана.
Я вокалист, songwriter и лидер группы Любовь Ру.
Сертифицированный телесный терапевт IBMT (Институт интегративной работы с телом и двигательной терапии, Великобритания).
Психолог, тренер и автор творческих программ с 2012 года.
Проводила программы для людей от 1,5 до 60 лет :)
Мама шестилетнего пацана.
"LaMuse'14", выездной музыкальный лагерь для взрослых, 2014
"Тело в фокусе", мастерская тела и движения, 2015
"Перезагрузка", выездной двухдневный курс, 2015
Выездной лагерь «Дни танца», 2016
"Голос и тело", лаборатория движения и звучания, 2018
"Движение, Дыхание, Звук", цикл встреч, 2019
"Лаборатория кругового пения", цикл встреч, 2019
"Очнуться в голосе", двухдневный интенсив, 2019
Онлайн курсов:
"Лаборатория сонграйтинга" 2020
"Тело и голос", 2020
"Тело в фокусе", мастерская тела и движения, 2015
"Перезагрузка", выездной двухдневный курс, 2015
Выездной лагерь «Дни танца», 2016
"Голос и тело", лаборатория движения и звучания, 2018
"Движение, Дыхание, Звук", цикл встреч, 2019
"Лаборатория кругового пения", цикл встреч, 2019
"Очнуться в голосе", двухдневный интенсив, 2019
Онлайн курсов:
"Лаборатория сонграйтинга" 2020
"Тело и голос", 2020
Ваши отзывы
"По счастью, на занятиях Любови так много разных процессов, что происходит работа на разных уровнях: раскрепощение тела, внутренняя работа над собой, доверие, проявление себя и многое другое."
"Я впервые услышал свой голос – глубокий, спокойный и сильный. Когда я слышу, что начинаю говорить «как всегда», понимаю, что надо посмотреть со стороны на ситуацию и мое к ней отношение. Это очень важный элемент моего развития и решения вопросов в бизнесе."
"С тобой тааак легко петь! Следовать и присоединяться и отталкиваться – это вообще очень круто."
"Спасибо, Любовь, за возможность звучать, проявляться, иногда дурачиться, двигаться, расслабляться в этом процессе! Буду ждать новых встреч!"
"Любопытно наблюдать, какие мы все разные, открывать новые возможности! Благодарю тебя за смелость открывать в людях их сильные стороны и страхи, создавать пространство, в котором есть доверие!"
"Вот оно, живое воплощение и "формы внимания" и "качества присутствия". В какой-то момент Любовь предлагает пустить голос в ноги, и звучание сразу же становится плотнее, устойчивее."
Сотрудничество
Мне интересно сотрудничество с образовательными и просветительскими проектами по тематике телесной саморегуляции и развития креативных навыков.
А также - с компаниями в разработке и проведении новых программ.
Я открыта встречам с музыкантами, а также видеографами, композиторами и перформерами для совместных музыкальных проектов.
al.lyubov@gmail.com
Приглашайте и приглашайтесь!
А также - с компаниями в разработке и проведении новых программ.
Я открыта встречам с музыкантами, а также видеографами, композиторами и перформерами для совместных музыкальных проектов.
al.lyubov@gmail.com
Приглашайте и приглашайтесь!
ЛИМФА
Посвящается прощению тех, кого пора простить. Клип Яна Надольского.
Зарегистрироваться на программу
+7 9152669915
al.lyubov@gmail.com
al.lyubov@gmail.com
